ヒーリングライフPJ

自分らしくあるために

2019-09-23から1日間の記事一覧

自分でしか出来ない事

前の記事で書いた私の精神病になったおおよその経緯からお話しします。 私は普通のサラリーマンでした。 ある時を境に会社でのパワハラ、家庭のトラブルで眠れなくなり、地元の心療内科へ通いました。 その時、不眠症と診断されました。確かに眠れないのが辛…